Ingredienti per 4 persone. Sono tante le ricette per prepararla ma questa versione che Pixelicious ha preparato per noi con zucchine alla menta, olive nere e la nostra feta è veramente speciale. Ricevi un avviso se ci sono nuovi commenti. Spanakopita da Myiummy.it, Aprire un e-shop dedicato alla cucina greca: 40 Domande Velocissime a chi l’ha fatto…, Polpettine con zucchine e feta greca – Francesca Angeletti Biologa Nutrizionista, Affittare macchina in Grecia: Rent a Car e dialoghi surreali…, QR code e regole per entrare in Grecia dal 1 luglio, Trasferirsi in Grecia: dai posti più tattici alle agevolazioni per i pensionati, In Grecia, naturalmente, queste polpette sono. Sfiziose e facili da realizzare. 4 zucchine gialle. Il (la) feta con le zucchine è una cosa che mi fa impazzire. Ricetta Tortini di zucchine, feta e menta: Buon mercoledì a tutti, adesso spiegatemi voi perchè scrivo sempre e solo di mercoledì quando è risaputo che io non sopporto il mercoledì? In accordo con Alessia, dunque, vi segnalerò in questo blog alcune Ricette a Tema Grecia per dare un senso al nome stesso di My Greek Salad che si ispira (lo avevate capito???) Ma perché la Ricetta non è mia, vi starete chiedendo con assoluta e giustificata impazienza? La pasta fredda è un piatto perfetto per la stagione estiva! Insalata di zucchine alla menta e basilico. Cucina estiva: panino con prosciutto, feta e menta ricette, che amerete. Tagliamo la feta a dadini, e scoliamo la pasta piuttosto al dente. Trova tantissime nuove idee per ricette veloci, sane e sfiziose. La dolcezza dei fichi d’India può integrarsi perfettamente in una ricetta salata: ecco le nostre gustose orecchiette, in cui delicatezza e croccantezza si sposano. Insalata di zucchine alla menta e basilico. Pesto di zucchine crude con menta e pinoli Può essere preparato in anticipo e conservato in vasetti di vetro ben sterilizzati, in frigorifero ben coperto dall’olio per 3 giorni, oppure riposto nel congelatore ed utilizzarlo all’occorrenza. Frittata zucchine e menta. 3 zucchine grandi. Polpette con zucchine e feta al forno: la ricetta veloce. Partiamo dalla preparazione del cous cous: facciamo bollire l’acqua con un pizzico di sale, un filo d’olio extravergine d’oliva e … Riporre le polpette così impanate in frigo a rassodare per qualche tempo (io le ho tenute un paio d’ore). Servire con del fresco tzatziki e una bella insalata. Servire le polpette di zucchine e feta calde, accompagnate da una ciotola di tzatziki o anche con una insalata greca. Un piatto semplice, perfetto … Tritate la menta, e tagliate la zucchina a julienne. 1 cucchiaio di scorza di lime grattugiata. olio extra vergine d'oliva. Mettete l’acqua e un pizzico di sale in un pentolino e scaldate fi no a sfi orare il bollore; versate sul cous cous e fate riposare 5 minuti. La vellutata di zucchine e menta è un primo piatto leggero e salutare, perfetto da gustare nelle giornate più calde d'estate. Gnocchi con pesto di zucchine e mandorle. Una ricetta squisita, 100% vegetariana. Mettete un po’ di impasto in una mano, arrotondare e roteate le polpette sul pangrattato e disponetele su di un piatto (il composto risulta comunque un po’ appiccicoso). Queste polpette di zucchine con feta e menta sono di chiara ispirazione greca e vi voglio proporre una versione tratta da quelle più famose. Spero di poter dare un forte contributo e aiutarvi nelle vostre creazioni! 200 ml acqua. Lavare le zucchine, mondarle e tagliarle a rondelle non troppo spesse. menta. Antipasto o primo piatto? Per preparare il cous cous con zucchine, feta e menta, lavate le zucchine, asciugatele ed eliminate le estremità. Una ricetta facile e gustosa da preparare con le zucchine - Ricetta Portata principale : Zucchine ripiene con tonno e menta da Precisina Trasferirle in una ciotola ed aggiungere la feta sbriciolata, il pepe, l’aglio e la menta tagliuzzata. Gli onigiri sono gustose polpette di riso. Ottime come contorno ma anche come piatto unico se si vuole stare leggeri. Mia figlia che quest’anno e’ stata in Grecia mi ha dato la ricetta delle zucchine alla greca con zucchine e feta, provatela sono buonissime. origano. Olio extravergine d’oliva q.b. Aggiungete anche il pangrattato ma poco per volta, fino a rendere il composto più sodo. di olio evo 50 g di pinoli 100 g formaggio feta 10 foglie di menta fresca Sale q.b. Pasta con zucchine: ... La pasta fredda melanzane e feta è un piatto mediterraneo da gustare in estate insaporito con menta, capperi e briciole di pane integrale! Fate le zucchine pulite a rondelle. Potrete a questo punto friggerle o cuocerle al forno. https://www.ziaralu.it/recipe/torta-salata-zucchine-caprini-feta-menta :*. Sono rimasta davvero sorpresa dal gusto: il sapore deciso della feta si bilancia perfettamente con la dolcezza delle zucchine, e la freschezza della menta unisce i sapori alla grande. Siamo per chi sceglie di farsi guidare dai valori dell’etica, nel completo rispetto dell’ecosistema e di tutte le forme viventi in esso presenti. Menta q.b. Polpette di zucchine e feta sono un gustoso fingerfood della cucina greca. Per prima cosa, lavare, pelare e grattugiare le zucchine e porle a sgocciolare in un colapasta per almeno mezz’ora. Le zucchine al forno con feta sono un contorno sfizioso e diverso dal solito, perfetto per chi come me ama questo formaggio greco saporito e non eccessivamente calorico. Sfogliare il prezzemolo, l’aneto e la menta e tritarli finemente al coltello. In questo piatto si sente veramente profumo d’estate. Quindi rovesciarle in un canovaccio pulito e strizzarle, fino a far uscire tutta l’acqua. ; In una ciotola sbattere le uova con il formaggio grattugiato, la menta, sale e pepe.. Unite le zucchine e trasferite in una teglia con diametro di 20 cm foderata con carta forno. 2 rametti menta. Polpette di zucchine e feta . Ingredienti. Siamo per chi decide di vivere con sentimento e dare uno scopo alla propria vita, agendo per rendere il mondo un posto migliore. Pesto di zucchine crude con menta e pinoli è una deliziosa salsa, perfetta per condire la pasta oppure spalmata su crostini di pane. Sbattete le uova e gli albumi. ISTRUZIONI. Involtini di melanzane grigliate ripieni di feta, spinacini e bresaola con aceto balsamico. Scegliete delle centinaia di ricette su Cucina estiva: panino con prosciutto, feta e menta, ricette facili e veloci da preparare. Per esaltarne il profumo ho poi aggiunto qualche fogliolina di menta fresca. Dalle zucchine alla scapece al pesto, dalla frittata al cous cous: pronte per voi le 10 migliori ricette salate con la menta. In Grecia, si chiamano “kolokithokeftedes”, dove la parola kolokitho si riferisce appunto alle zucchine. 1/2 cipolla. di Napoli e ho una grandissima passione per la cucina. Premesso ciò arriviamo al dunque, ovvero alla Ricetta Kολοκυθοκεφτεδες, le mitologiche crocchette di zucchine, feta e menta! Mettere un po’ di menta a macerare con sale, pepe e olio per circa un’ora. Dividere il composto negli stampini da muffin leggermente unti , su ciascuno mettere un pomodorino e far cuocere questi tortini di frittata con zucchine e feta in forno preriscaldato a 180° per 15 minuti. Un piatto semplice, perfetto per un buffet o per la pausa pranzo, che porterà colore sulla vostra tavola. Procedimento. Ma la menta è imprescindibile, danno davvero un tocco fresco a queste polpette e con le zucchine l’abbinamento è doc! Una freschissima pasta fredda, velocissima da preparare e dal sapore d’estate, con zucchine gialle marinate a crudo e feta. In un piatto da portata unire le zucchine alla feta sbriciolata. Leggi la ricetta di Sale&Pepe e scopri quanto è semplici prepararlo. Ma sono sicura che ricetta dopo ricetta, anche voi inizierete ad apprezzare il cou cous e a breve sarà diffuso come il riso. 20 4,2 Facile 30 min Kcal 446 LEGGI RICETTA. q.b. Ci scrivo un post :-) grazie per la dritta! 1 manciata di cubetti di feta. Per prima cosa, riunite tutti gli ingredienti dell'impasto e lavorateli a lungo finchè la pasta non risulta molto molto elastica. Ma cosa sono i funghi e come si cucinano? Feta e zucchine - delizioso con i broccoli. Spennellale d'olio e grigliale sulla brace: le melanzane per 20 minuti e le zucchine per 10 minuti, finché saranno tenere. https://www.leitv.it/cucina/ricette/pasta-fredda-zucchine-menta Preriscaldare il fornetto per circa 5-6 minuti sul fuoco da 7 cm. Infornare in forno preriscaldato a 180° per circa 35 minuti, fino a quando la frittata sarà gonfia e dorata sulla superficie. Il suo sapore fresco e aromatico è l'ideale per deliziare il palato durante un semplice pranzo in famiglia o una cena in compagnia dei propri amici. Tagliate anche la feta a cubetti. Preparazione: Stendete la pasta sfoglia con la propria carta da forno su una teglia rotonda e bucherellate il fondo. Rompere la feta con le mani e ridurla in briciole. Fai tu, perché la ricetta degli champignon ripieni su crema di cavolfiore e salsa speziata è eclettica, delicata e inaspettata. La ricetta del plum cake salato zucchine e feta è una di quelle ricetta salva cena, si può preparare con praticamente ogni verdura che avete in casa e con ogni formaggio. Versate la crema in padella (tenete le zucchine cotte e la feta rimasta per la decorazione). Oggi nuova ricetta, queste frittatine di zucchine e feta sono davvero super facili da preparare.. Negli anni ho rivisto la ricetta perché ho notato che le zucchine rilasciando la loro acqua di vegetazione, in cottura tendevano a non compattarsi e allora ho aggiustato il … La ricetta delle zucchine alla menta, semplici e profumate, permette di portare in tavola un contorno estivo sfizioso e versatile. Ingredienti per 18 polpette di zucchine e feta. La cottura al forno le rende leggere, più sane e permette di ottenere un piatto con poche calorie. Ti lascio qui di seguito un elenco di altre ricette con una combinazione intensa di profumi, come quella di questa pasta: crema di zucchine e menta, hummus e babaganoush, e sono solo alcuni esempi! Le polpette di zucchine con feta e menta sono delle polpette a base di verdure di ispirazione greca e sono davvero deliziose. In una padella rosolare 2 cucchiai di olio con lo spicchio d'aglio, aggiungere la pancetta e, dopo 5 minuti, le zucchine. A questo punto il piatto è praticamente pronto. Tagliare i pomodori, la cipolla e i cipollotti a cubetti. Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 5 zucchine 2 uova 1 confezione di feta 1 cipolla olio evo sale foglioline di menta PREPARAZIONE. basilico. Tritate un ciuffo di menta. Lericettesvelate. Grattugiate le zucchine con una grattugia a fori larghi. Lavare le zucchine e tagliarle a tocchetti. Insomma, anche voi potreste personalizzare come preferite queste polpette gustosissime, semplici da fare, e che saranno apprezzate da tutti. Affettate sottilmente le zucchine e il melone usando un mandolino o a mano con una pelapatate. 3 zucchine; 150 g di feta; 1 uovo; 1 spicchio di aglio; 1 cipollotto; pepe; menta fresca Le zucchine sono fra gli alimenti a basso contenuto di nichel e oramai posso mangiarle tre volte a settimane quando arriva la stagione!! Lericettesvelate. Saltatele velocemente in padella affinché restino verdi e croccanti ma cotte. Unite sale e pepe q.b., poi la farina e mescolate. Per tanti, la sostenibilità sta diventando una necessità impellente, per altri è soprattutto un obbligo. sale. Incorporare ora le zucchine, strizzate, al composto di uova; aggiungere anche la feta sbriciolata e qualche fogliolina di menta. PROCEDIMENTO RICETTA . Provali con i fichi, il caprino, il timo e il miele per aggiungere alla ricetta nipponica i profumi del Mediterraneo. Lavare, asciugare e spuntare le zucchine. Sempre strepitosi! Lasciarle in un colino con un peso sopra per un’ora al fine di far perdere loro l’acqua. Trasferite in una ciotola e condite con olio d’oliva, succo di limone, sale e pepe a piacere; mescolate delicatamente. Ho preso spunto da questa ricetta, con mie personalizzazioni, omettendo il prezzemolo, l’aneto, mettendo mezzo cipollotto (in casa non si amano i sapori molto forti). Potete gustare questa ricetta con le zucchine, sfiziosa e veloce sia come aperitivo finger food o come secondo. Poi aggiungete la zucchina, e la feta spezzettata. Per la versione fredda vi consiglio di saltare il passaggio della crema di zucchine e feta … Ora scaldate l’olio in una padella antiaderente del diametro di 20-22 cm 13 , versate all’interno il composto di uova 14 , coprite con un coperchio 15 e cuocete a fiamma bassa per 15 minuti. Scoprite subito come si prepara seguendo il procedimento spiegato passo a passo! L'insalata di zucchine alla menta e basilico è un contorno semplice e leggero, che viene reso più fresco e saporito dalla … 133 ricette: pasta feta e zucchine PORTATE FILTRA. Ricetta melanzana e menta - le migliori ricette valutate e commentate dagli internauti. Il mio interesse è rivolto parimenti al dolce quanto al salato. Dal Blog MyIummy una Ricetta per chi ama la Cucina Greca: Kολοκυθοκεφτεδες, le mitologiche crocchette di zucchine, feta e menta! Tagliare a listarelle sottili lo speck e saltarlo in padella fino a renderlo croccante. menta fresca tritata. Mondate le zucchine, tagliatele a cubetti e rosolatele in olio con lo spicchio d'aglio. ... feta e zucchine con menta, o magari feta con e asparagi o cipolle, o anche solo semplicemente feta, pomodori e basilico. Aggiungete alla pastella le zucchine e la menta tritata finemente. Se vi è piaciuta questa ricetta, vi invito a cliccare “Mi piace” su questa pagina https://www.facebook.com/pages/Dolcesalatoconlucia/441574555973258 per non perdervi tutte le novità! Sono un classico della cucina greca, in qualsiasi ristorante è possibile trovare le polpette di zucchine, le quali sono servite fritte ed accompagnate tradizionalmente da insalate e tzatziki. 400 g di zucchine; 125 g di feta greca; 2 uova, medie; 30 g di farina integrale; 30 g di pan grattato integrale; 4 foglioline di menta tritata; 1 pizzico di sale; Preparazione Uno dei piatti tipici della cucina greca sono i Kolokithokeftedes, delle semplici polpette fatte con formaggio Feta, zucchine, menta, aneto e prezzemolo.. Dico semplici, perché la ricetta è facile da fare, ma sono il classico piatto che una volta scoperto non si molla più. Sbattete le uova, aggiungete la farina, la feta e la menta sminuzzata. Per noi, la sostenibilità ambientale e umana rappresenta un autentico stile di vita, definisce il nostro modo di stare al mondo e nel mondo, un atteggiamento incentrato sulla civiltà della consapevolezza e sulla concretezza del fare. L’altro giorno ho preparato un cous cous con zucchine , feta e menta , un piatto che racchiude tutti i profumi dell’estate e richiama subito alla mente paesaggi assolati del Sud. Come preparare le verdure con feta e menta. Per 4. al più noto piatto Greco senza, tuttavia, essere un blog specificamente culinario. Queste polpette di trota e feta al limone e menta sono una ricetta semplice e veloce da preparare, perfetta per la primavera, quella stagione in cui il risveglio dei sensi richiede ricette che possano solleticarci il palato stimolando la vista e l’olfatto. Ottime quando si è a dieta e si vuole qualcosa di sfizioso, ma si prestano anche per essere mangiate dai bambini. 2) Lava le zucchine e le melanzane e asciugale, tagliale a fette spesse, le prime nel senso della lunghezza le seconde della larghezza. La pasta con limone, zucchine e feta è una pasta fredda facilissima da preparare, leggera e nutriente.Una ricetta perfetta per chi segue una dieta ipocalorica, ma anche per chi ha scelto un regime vegetariano.. Cuocere in acqua bollente salata l'orzo per 40 minuti; nel frattempo, lavare , spuntare le zucchine e tagliarle a cubetti. Quando saranno quasi cotte salarle e … Siamo il luogo dove l’educazione diventa determinazione, il sentimento diventa azione, lo scopo diventa soluzione e risultato. SPECIALE. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati. Per chi volesse cuocere le polpette di zucchine e feta al forno, come me, procedere in questo modo. Un ricetta dolce della tradizione gastronomica thailandese che sa accarezzare il palato. Le stesse sono state solo una felice ispirazione per preparare delle polpette di zucchine e feta molto saporite. Mostra altri articoli, lucia cara hai visto che ho messo la tua ricetta Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Farfalle zucchine e menta. Mettere un po’ di menta a macerare con sale, pepe e olio per circa un’ora. https://www.leitv.it/cucina/ricette/insalata-di-zucchine-e-menta La ricetta di cui vi parlo oggi è quella delle polpette di zucchine e menta, e per me è parte della costruzione del mio gusto per il cibo. Zucchine, feta e menta Una ricetta super semplice e altrettanto fresca. Ciao a tutti, ho 30 anni, vivo e lavoro in prov. Ma la tua è veramente originale, soprattutto per l’idea delle mandorle e del limone! Dividere il composto negli stampini da muffin leggermente unti , su ciascuno mettere un pomodorino e far cuocere questi tortini di frittata con zucchine e … Versate in una padella un filo di olio e che sia extravergine e di oliva. Cottura: Fornello. Proseguite la cottura a fiamma bassa, fin quando la frittata comincerà a rapprendersi. 150 g di feta. - Ricetta Portata principale : Polpette con Zucchine, Menta e … Il mercoledi sera, il sabato sera e la domenica. Cocktail greci per sopportare Covid e ansia da Lockdown…, Due ricette per sentirsi in Grecia: ladenia e alici al forno, My Greek Salad è il primo lifestyle blog italiano dedicato interamente alla Grecia. Insieme a Zucchina saltata, che molti proprietari di giardini possono raccogliere al chilo in estate, e Feta abbiamo un dream team estivo nella padella. A questo punto aggiungete la menta. Trasferite le zucchine su un canovaccio pulito, avvolgete il tutto e strizzate per far fuoriuscire tutta l’acqua contenuta nelle zucchine. Lava bene le zucchine, grattugiale in una ciotola e strizzale molto bene dall’acqua che rilasciano. Prendere una ciotola, riunire le zucchine, la feta sbriciolata, l’uovo, il pecorino, il pangrattato, il sale, il pepe e…la menta tagliuzzata finissima. La torta salata zucchine, feta e menta è un piatto ideale da servire come antipasto ma anche come secondo nelle giornate estive. Sarei a chiedere ad Alessia se conosce il ricettario di Vefa. Quella della Torta salata di zucchine, menta e feta greca al profumo di limone con pasta phillo è una ricetta vegetariana estiva, facile e veloce da provare Le zucchine alla menta sono un contorno estivo, sono facili da fare, leggerissime e appetitose, dal gusto delicato ed estremamente fresco, perfette per le serate estive: da provare! Fresca e semplice da realizzare, la crema di robiola e kiwi è una ricetta veloce da fare quando in casa arrivano ospiti a sorpresa. La zucca esprime la propria bellezza in infinite varietà dalle forme più bizzarre, poi l’assaggi e ti conquista con una dolcezza tutta sua, che si sposa con mille creazioni culinarie. L'insalata di zucchine alla menta e basilico è un contorno semplice e leggero, che viene reso più fresco e saporito dalla … Ci sentiamo presto!!! Per preparare le polpette greche, prima di tutto lavare e mondare le zucchine, poi grattugiarle grossolanamente con i fori grandi di una grattugia. Grazie mille Alessia e... se vi va seguite su Facebook MyIummi e MyGreekSalad! Nel contenitore con le olive mettiamo la pasta, la feta e il Philapdelphia. baci baci, Visto Simona!! Do il mio consenso affinché un cookie salvi i miei dati (nome, email, sito web) per il prossimo commento. Le polpette di zucchine greche (con Tzaziki) preparate alla perfezione. L'insalata di zucchine alla menta e basilico è un contorno semplice e leggero, ... Scopri dosi e procedimento per preparare questa ricetta! Tra dolce e salato, i pancake alle carrube con zucca, ricotta e miele possono essere un ricco antipasto, ma anche un dessert creativo. Portata: Contorno. Condire con l’olio alla menta. Guarnire con menta fresca e servire. Spennellare una pirofila con olio e versarvi il composto. Il riso Venere con zucchine, feta e menta è un piatto unico leggero e gustoso che può essere servito sia caldo che a temperatura ambiente, ma anche freddo.

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